تخفيف صداع الصداع الشخصي يقلل من زيت مزيج الإجهاد المركب للزيوت العطرية لتدليك الناشر العطري من ذوي الجودة العالية

تقديم صداع وإغاثة الصداع النصفي

تعد الصداع واحدة من أكثر الشواغل الصحية المتعلقة بالألم شيوعًا ، والتي تؤثر على ما يصل إلى 75 في المائة من البالغين في جميع أنحاء العالم ، وفقًا لعيادة كليفلاند . الصداع النصفي ، وهو شكل أكثر حدة من الصداع ، يؤثر على ما يقرب من 12 في المئة من البالغين ، وفقا لطب جونز هوبكنز . تعد الصداع سببًا رئيسيًا للتغيب عن العمل والمدرسة ، وكما تلاحظ عيادة كليفلاند ، يمكن أن تؤدي إلى مشاعر القلق والاكتئاب .

يلجأ بعض الناس إلى زيوت أساسية مثل النعناع للإغاثة ، وهناك بعض الأبحاث المحدودة للغاية حول استخدامها للصداع. وفقًا للمراجعة ، يمكن أن يساعد زيت النعناع في تخفيف الصداع عند تطبيقه بشكل سطحي حول الرأس والمعبد. قد يكون هذا بسبب المنثول ، العنصر النشط الأساسي في النعناع. لدى Menthol إحساس تبريد ، والذي يُعتقد أن له تأثير مسكن (تخفيف الألم) ، وفقًا لدراسة غير خاضعة للرقابة شملت 25 مريضًا فحص شدة ألم الصداع النصفي بعد تطبيق جل المنثول بنسبة 6 في المائة على موقع الألم. رأى أولئك الذين يعانون من الصداع النصفي الذين استخدموا الهلام تحسينات جديرة بالملاحظة في شدة الصداع لمدة ساعتين بعد التطبيق.