الناشر : هذا زيت رائع ينتشر في الهواء. انشر التنوب الأبيض بمفرده أو اتحد مع الصنوبريات الأخرى و / أو زيوت الحمضيات الأساسية. ستضيف الرائحة رائحة منعشة إلى الهواء. سوف يساعد في تخفيف القلق والتوتر ، ويحفز العقل مع السماح للجسم بالاسترخاء ، ويوفر فقط الدعم العاطفي الشامل طوال اليوم.
جهاز الاستنشاق : يستنشق حسب الحاجة لتخفيف الحساسية باستخدام جهاز استنشاق فارغ.
زيت التدليك : امزج 6-10 قطرات من التنوب الأبيض في 1 أونصة. من الزيت الناقل (زيت الزيتون أو أي زيت نباتي). قم بتدليك تلك العضلات المرهقة والمؤلمة. تدليك في آلام التهاب المفاصل.